Gruppenpsychotherapie
Entwicklung in Beziehung
In einer therapeutischen Gruppe können Erfahrungen gemacht werden, die im Einzelsetting nur begrenzt möglich sind. Begegnung, Zugehörigkeit, Missverständnisse, Rückzug oder Konflikte werden unmittelbar erlebbar und können in einem geschützten Rahmen gemeinsam verstanden werden.
Kleine, überschaubare Gruppen
Die Gruppen bei MA-Art® arbeiten mit einer begrenzten Teilnehmerzahl. Das ermöglicht persönliche Begleitung, klare Strukturen und genügend Raum für jede einzelne Person.
Mögliche Ziele
- mehr Sicherheit im Kontakt mit anderen
- bessere Wahrnehmung eigener Bedürfnisse und Grenzen
- Umgang mit Unsicherheit, Rückzug oder Impulsivität
- Emotionsregulation
- soziale Orientierung und Zugehörigkeit
- neue Handlungsmöglichkeiten in Konfliktsituationen
- Stärkung von Selbstwert und Selbstwirksamkeit
Eine Diagnose ist nicht erforderlich. Entscheidend ist, ob die Gruppe zur aktuellen Situation und zu den individuellen Bedürfnissen passt.
Vorbereitung
Vor der Teilnahme findet ein vorbereitendes Gespräch statt. Bei Kindern und Jugendlichen werden Eltern oder wichtige Bezugspersonen einbezogen.