Psychotherapeutische Neurodivergenzgruppe | MA-Art Weikendorf | Gänserndorf
🌿 Neurodivergent – und nicht alleine
Für Menschen, die ihre Neurodivergenz und deren Auswirkungen auf den Alltag besser verstehen, belastende Erfahrungen reflektieren und neue Möglichkeiten im Umgang mit Herausforderungen entwickeln möchten.
In einer kleinen, geschützten Gruppe werden Erfahrungen nicht nur ausgetauscht. Persönliche Erlebens- und Verhaltensmuster können psychotherapeutisch begleitet, gemeinsam verstanden und mit konkreten Veränderungen im Alltag verbunden werden.
📅 Geplanter Gruppenstart: September 2026
🕡 14-tägig, Dienstag, 18:30–20:00 Uhr
👥 Kleine, sorgfältig zusammengestellte Gruppe
📍 MA-Art® Praxis Weikendorf
🌱 Teilnahme ab 15 Jahren möglich
👉 Jetzt unverbindlich telefonisch informieren
📞 +43 680 204 6261
🌈 Passt die Gruppe zu mir?
Die Gruppe kann hilfreich sein, wenn Sie oder du …
- sich häufig reizüberflutet, erschöpft oder überfordert fühlen,
- im Alltag viel Energie für Anpassung und Masking aufwenden,
- wiederholt Missverständnisse oder Konflikte erleben,
- soziale Situationen schwer einschätzen oder als anstrengend empfinden,
- eigene Bedürfnisse, Grenzen und Warnsignale erst spät wahrnehmen,
- sich unter Druck fühlen, funktionieren oder Erwartungen erfüllen zu müssen,
- wiederkehrende persönliche Muster besser verstehen möchten,
- hilfreiche Strategien für herausfordernde Situationen entwickeln möchten,
- sich mit den eigenen Erfahrungen häufig allein oder unverstanden fühlen.
Die Gruppe richtet sich an Menschen mit diagnostizierter oder vermuteter Neurodivergenz, beispielsweise ADHS oder Autismus, sowie an Personen, die sich in neurodivergenten Wahrnehmungs- und Verarbeitungsweisen wiederfinden.
🧩 Eine formale Diagnose ist nicht erforderlich.
In einem persönlichen Vorgespräch wird gemeinsam geklärt, ob der Rahmen und die Zusammensetzung der Gruppe zur jeweiligen Situation passen.
🎯 Was Teilnehmende aus der Gruppe mitnehmen können
🧠 die eigene Neurodivergenz und persönliche Reaktionsmuster besser verstehen
🌊 Überforderung, Reizbelastung und Erschöpfung frühzeitiger erkennen
🎭 Masking und dauerhaften Anpassungsdruck reflektieren
🗣️ Bedürfnisse, Grenzen und Belastungen verständlicher ausdrücken
🧩 Missverständnisse und wiederkehrende Konflikte besser einordnen
🧭 passende Handlungsmöglichkeiten für schwierige Situationen entwickeln
🛡️ selbstbestimmter mit Erwartungen und sozialem Druck umgehen
⭐ persönliche Stärken und vorhandene Ressourcen gezielter nutzen
🌱 mehr Verständnis und Akzeptanz für die eigene Art des Erlebens entwickeln
💜 Mehr als Erfahrungsaustausch
Selbsthilfegruppen können wertvolle Begegnung, Zugehörigkeit und gegenseitige Unterstützung ermöglichen. Die psychotherapeutische Gruppe verfolgt darüber hinaus einen anderen Schwerpunkt.
Erfahrungen werden nicht nur erzählt und miteinander verglichen, sondern unter professioneller Begleitung reflektiert und in einen persönlichen therapeutischen Prozess einbezogen.
Dazu gehören:
- das Erkennen wiederkehrender Erlebens-, Beziehungs- und Verhaltensmuster,
- die psychotherapeutische Bearbeitung belastender Situationen,
- das Verstehen von Gefühlen, Reaktionen und inneren Konflikten,
- die Entwicklung individuell passender Handlungsmöglichkeiten,
- das Erproben neuer Formen von Kommunikation und Abgrenzung,
- die Übertragung hilfreicher Erkenntnisse in den persönlichen Alltag.
Auch das unmittelbare Geschehen innerhalb der Gruppe kann therapeutisch genutzt werden. Nähe, Rückzug, Unsicherheit, Missverständnisse, Zugehörigkeit und unterschiedliche Bedürfnisse werden in einem geschützten Rahmen wahrgenommen, gemeinsam verstanden und bearbeitet.
Das Ziel ist nicht, neurodivergente Menschen besser an Erwartungen anzupassen. Sie sollen ihre eigene Wahrnehmung besser verstehen, persönliche Entscheidungen bewusster treffen und zunehmend sicherer für ihre Bedürfnisse eintreten können.
🧠 Neurodivergenzsensibler Gruppenrahmen
🔇 schallreduzierter Gruppenraum
💡 dimmbare und möglichst reizarme Umgebung
🧩 klarer, nachvollziehbarer Ablauf
👥 kleine und sorgfältig zusammengestellte Gruppe
🗣️ kein Zwang, sofort persönliche Erfahrungen zu erzählen
⏳ ausreichend Zeit zum Nachdenken und Antworten
🎨 unterschiedliche Möglichkeiten, sich einzubringen
🔒 respektvoller und vertraulicher Gruppenrahmen
Unterschiedliche Kommunikationsweisen, Wahrnehmungen und Bedürfnisse dürfen sichtbar werden. Niemand muss Blickkontakt halten, spontan sprechen oder sich auf eine bestimmte Art am Gruppengespräch beteiligen.
📅 Rahmen und Kosten
📅 Geplanter Gruppenstart: September 2026
🔄 14-tägig, jeweils Dienstag
🕡 18:30–20:00 Uhr
📍 MA-Art® Praxis Weikendorf
👥 Kleine, sorgfältig zusammengestellte Gruppe
🌱 Teilnahme ab 15 Jahren möglich
💬 Persönliches Vorgespräch vor der Aufnahme
Kosten pro Gruppentermin: 80 € (40 € pro Eingeit)
Der genaue Starttermin wird bekannt gegeben, sobald eine passende Gruppe zusammengestellt werden konnte.
👩⚕️ Leitung
DI(FH) Miriam Auer, M.A.
Psychotherapeutin
(Systemische Therapie, Systemische Familientherapie)
sowie
-
- akademische Kunsttherapeutin
- Psychosoziale Beraterin
- Curriculum Systemische Gruppenpsychotherapie
Besondere fachliche Schwerpunkte:
🧠 Neurodivergenz
🌊 Trauma und Traumafolgen
🌧️ Depression und depressive Belastungen
⭐ Selbstwert und Identitätsentwicklung
👥 psychotherapeutische Arbeit mit Gruppen
👧 Psychotherapie mit Jugendlichen und Erwachsenen
❓ Häufige Fragen
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Benötige ich eine gesicherte Diagnose?
Nein. Eine formale Diagnose ist nicht erforderlich. Entscheidend ist, ob die persönlichen Themen, Ziele und Bedürfnisse zum psychotherapeutischen Gruppenangebot passen. Dies wird vorab in einem persönlichen Gespräch geklärt.
Ist die Gruppe eine Selbsthilfegruppe?
Nein. Gegenseitiges Verständnis und der Austausch von Erfahrungen sind wichtige Bestandteile. Die Gruppe wird jedoch psychotherapeutisch geleitet. Persönliche Muster, Belastungen und aktuelle Gruppenerfahrungen werden professionell reflektiert und in einen therapeutischen Entwicklungsprozess einbezogen.
Muss ich viel über mich und meine Gefühle sprechen?
Nein. Niemand muss sofort persönliche Erfahrungen erzählen. Zuhören, Beobachten und schrittweises Einbringen sind ebenfalls mögliche Formen der Teilnahme. Persönliche Grenzen werden respektiert.
Warum können Jugendliche und Erwachsene gemeinsam teilnehmen?
Die zentralen Themen der Gruppe – Neurodivergenz, Wahrnehmung, Überforderung, Masking, Kommunikation, Verständnis und persönliche Strategien – sind nicht ausschließlich an eine bestimmte Lebensphase gebunden.
Entscheidend sind die persönliche Reife, die individuellen Ziele und die Passung zur Gruppe. Diese werden im Vorgespräch berücksichtigt. Bei der Zusammenstellung wird auf einen sicheren und stimmigen Gruppenrahmen geachtet.
Wie werden Eltern beziehungsweise Obsorgeberechtigte bei Minderjährigen einbezogen?
Bei minderjährigen Teilnehmenden werden die erforderlichen organisatorischen und rechtlichen Fragen vor Beginn mit den Obsorgeberechtigten geklärt.
Gleichzeitig wird das Bedürfnis der Jugendlichen nach Vertraulichkeit, Eigenständigkeit und einem persönlichen therapeutischen Raum berücksichtigt. Persönliche Inhalte werden nur im erforderlichen beziehungsweise vorab vereinbarten Umfang weitergegeben.
Wie groß ist die Gruppe?
Die Gruppe wird bewusst klein gehalten und sorgfältig zusammengestellt. Dadurch bleiben ausreichend Raum für persönliche Themen, unterschiedliche Kommunikationsweisen und eine verlässliche therapeutische Begleitung.
Kann man später in die Gruppe einsteigen?
Grundsätzlich soll die Gruppe gemeinsam beginnen. Ein späterer Einstieg ist nur nach individueller Abklärung und unter Berücksichtigung des bereits entstandenen Gruppenprozesses möglich.
Was passiert bei Krankheit oder Verhinderung?
Der Gruppenplatz wird verbindlich reserviert. Die Regelung zu versäumten Terminen und möglichen Ausfällen wird vor Beginn im Vorgespräch transparent besprochen und schriftlich vereinbart.
Gilt die Verschwiegenheit auch in der Gruppe?
Miriam Auer unterliegt der psychotherapeutischen Verschwiegenheitspflicht. Mit allen Teilnehmenden werden außerdem klare Regeln für einen respektvollen und vertraulichen Umgang mit persönlichen Informationen und Gruppenerfahrungen vereinbart.
Wie erfahre ich, ob die Gruppe zu mir passt?
Am besten zunächst telefonisch. Dabei können erste Fragen geklärt und ein persönliches Vorgespräch vereinbart werden. Erst danach wird gemeinsam entschieden, ob eine Teilnahme sinnvoll und passend ist.
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🔒 Jetzt unverbindlich informieren und vormerken lassen
Die Aufnahme erfolgt nach einem persönlichen Vorgespräch. Dabei wird gemeinsam geklärt,
- welche Erwartungen und Ziele mit der Gruppe verbunden sind,
- ob das Angebot zur aktuellen persönlichen Situation passt,
- welche Rahmenbedingungen wichtig sind,
- und ob die vorgesehene Gruppenzusammensetzung geeignet erscheint.
Die telefonische Kontaktaufnahme und die Vormerkung verpflichten noch nicht zur Teilnahme.
👉 Jetzt unverbindlich telefonisch informieren
📞 +43 680 204 6261
📩 Kontakt
📞 Telefon: +43 680 204 6261
📧 E-Mail: office@ma-art.at
💬 WhatsApp: Nachricht senden
🌐 Website: therapie.ma-art.at
Für eine erste Kontaktaufnahme genügt ein kurzer Anruf oder eine Bitte um Rückruf. Persönliche oder gesundheitliche Informationen müssen dabei noch nicht ausführlich mitgeteilt werden.
📅 Unverbindlich vormerken
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